avatar

Doğum kontrol hapı kilo aldırır mı? Uzmanı açıklıyor!

20 Aralık 2016
102 defa okundu
Yorum kapali
  • Doğum kontrol hapı, hamile kalmayı önlemek ve kadın hastalıklarında hormon düzenlemek için kullanılıyor. Peki, doğum kontrol hapı kilo aldırır mı? “Moda Aracı” kadın sitesi olarak, doğum kontrol hapı hakkında merak ettiklerinizi açıklıyor, ödem söktürmeye yardımcı tavsiyeler sunuyoruz.

    Doğum kontrol hapı, hormonlar üzerinde etkili olduğu için bazı kadınlarda ödem tutulmasına, kilo almaya sebep olabilir. Ancak, bazı püf noktalarına dikkat ederek doğum kontrol hapının kilo aldırma gibi yan etkilerini azaltabilirsiniz.

    Her gün 15 bardak su için: Su içmenin faydalarından biri, vücudun ödem tutmasını önlemektir. Özellikle, doğum kontrol hapı kullanan kadınların günde 15 bardak su içmesi tavsiye edilmektedir.

    Sigara içmeyi bırakın: Doğum kontrol hapının prospektüsünü okursanız, 35 yaş üzerinde ve sigara kullanan kadınlarda risk faktörü olabileceğini görürsünüz. Hem genel sağlığınız için hem risklerden korunmak için sigarayı bırakmanızı öneriyoruz. Dilerseniz, sigarayı bırakmanın yolları haberimizi okuyup bilgi alabilirsiniz.

    Tuz ve şeker tüketimini azaltın: Doğum kontrol hapı kullanın veya kullanmayın, ödem tutulmasının sebeplerinden biri aşırı tuz ve şeker kullanımıdır. Kilo kontrolü ve sağlıklı yaşam için günden güne tuz ve şeker tüketimini azaltmanız faydalı olacaktır. Özellikle, yemeklerinizde tuz yerine baharat kullanmak, sağlık açısından iyi bir adımdır.

    TIKLA OKU: TATLI İSTEĞİNİ KESMENİN YOLLARI

    Ödem söktürücü besinler yiyin: Zencefil, zerdeçal, portakal, limon, maydanoz, roka gibi besinler ödem söktürmeye yardımcı olur. Eğer doğum kontrolü hapı kullanıyorsanız, her gün bir öğünde C vitamini içeren ve ödem söktüren besinler tüketmeniz gerekir. Örneğin, kahvaltıda bir avuç içi kadar maydanoz yemek, ara öğünde orta boy bir portakal yemek veya her sabah aç karna limonlu su içmek faydalıdır.

    Kilo verdiren detoks suyu için: Kilo vermek, ödem söktürmek ve sağlığını korumak isteyen kadınlar her gün detoks suyu içiyor. Bu ekonomik ve doğal yöntemi siz denediniz mi? Aşağıdaki örnek detoks suyu tarifini her gün yapıp içerseniz, doğum kontrol hapının yan etkilerinden korunacağız gibi daha kolay kilo verebilirsiniz.

    Malzemeler,

    1 litre oda sıcaklığında su 1 adet çubuk tarçın 2 dilim kabuklarıyla birlikte portakal 1 çay kaşığı çörek otu

    Hazırlanışı,

    Tüm malzemeleri sürahiye alıp karıştırın. Sürahinin kapağını kapatın. En az 5 saat veya geceden sabah kadar bekletin. Gün boyunca bardak bardak içip bitirin.

    Her gün yeni malzemelerle detoks suyu yapın. Dilerseniz, mandalina, limon, greyfurt, elma sirkesi, nar, zencefil, zerdeçal gibi besinlerle detoks suyu hazırlayabilirsiniz.

    Toksinlerden vücudunuzu arındırın: Eğer bir sağlık engeliniz yoksa, haftada bir kez saunaya girerek vücudunuzu toksinlerden arındırabilirsiniz. Sıcak suyla duş alabilirsiniz. Ayrıca, her gün 45 dakika tempolu yürüyüş yapıp terlemek, vücuttan ödem ve toksin atmaya yardımcı olur.

    Umarız, doğum kontrol hapları kilo aldırır mı hakkında verdiğimiz bilgiler hayatınızı kolaylaştırır.

  • Bu Yazılar da ilginizi çekebilir
    Kaşıntı, böbrek hastalığının sinyali olabilir!
    Kaşıntı, böbrek hastalığının sinyali olabilir!
    “Mide botoksuna FDA ve EMA onay vermedi”
    “Mide botoksuna FDA ve EMA onay vermedi”
    “Hepatit B’yi engelleyebiliyoruz”
    “Hepatit B’yi engelleyebiliyoruz”
    Büyük meme kamburluk nedeni!
    Büyük meme kamburluk nedeni!
canlı bahis rotabet adres bitcoin ile bahis rotabet güncel fashionbet instagram ucuz takipçi satın al instagram takipçi satın al deneme bonusu instagram takipçi satın al betbonusking.com
escort beylikdüzü
antalya escort
sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort
istanbul escort ümraniye escort izmit escort bursa bayan escort istanbul escort
akbatı escort beylikdüzü escort kayaşehir escort
şirinevler escort beylikduzu escort esenyurt escort beylikduzu escort şirinevler escort bahceşehir escort
gaziantep escort bayan gaziantep escort kayseri escort seks hikayeleri
bahçeşehir escort esenyurt escort kayaşehir escort halkalı escort arnavutköy escort avcılar escort silivri escort
seks hikayeleri marmaris escort eryaman escort bodrum escort antalya escort bodrum escort bayan alanya escort bayan
bodrum escort izmit escort porno sikis eskişehir escort antalya escort Antalya Escort
escort escort escort escort escort escort escort escort escort escort http://www.ilogak.com/istanbul/avcilar-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/esenyurt-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/atakoy-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/fatih-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/beylikduzu-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/silivri-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/capa-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/findikzade-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/buyukcekmece-escort/