Cevizin faydalarını biliyor musunuz?

Zayıflama, hamilelik, kalp sağlığı, kabızlık gibi insan hayatı için en önemli konularda cevizin mucize faydalarını biliyor musunuz? Amerikan sağlık bakanlığı tarafından cevizin faydaları bilimsel olarak onaylandı ve uzmanlar, her gün ceviz yemeyi tavsiye ediyor. Biz, ‘Moda Aracı’ editörleri olarak ara öğünde sık sık tükettiğimiz cevizin faydalarını, şimdi sizlere ulaştırıyoruz.

Göbek eritmede etkilidir

Beslenme uzmanlarının gözlerimlerine göre ceviz, göbek eritmede en etkili yiyeceklerden biridir. İçerdiği faydalı yağlar, kalsiyum, çinko, magnezyum, demir gibi mineraller sayesinde göbekteki yağları yaktığı görülmüştür.