warez onwin giriş deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler fenomenbet mobil fenomenbet fenomenbet giriş casibom casibom casibom casibom
maltepe escort ataşehir escort pendik escort kurtköy escort kadıköy escort ataşehir escort ümraniye escort anadolu yakası escort kartal escort istanbul escort kadıköy escort maltepe escort ataşehir escort
mersin escort gaziantep escort bayan gaziantep escort seks hikayeleri porno izle gaziantep rus escort gaziantep escort bayan şahinbey escort şehitkamil escort gaziantep escort türbanlı escort
Bostancı escort Kadıköy escort Ankara Escort seks hikayeleri bodrum escort antalya escort montenegro escort eryaman escort bodrum escort escort alanya kayseri merkez escort
bodrum escort kocaeli escort porno sikis eskişehir escort antalya escort Antalya Escort
toopla.com oclamor.com meyvidal.com istanbulviva.com ilogak.com hamkarfa.com blackmoth.org lithree.com vidsgal.com nattsumi.com avcılar escort bayan esenyurt escort bayan ataköy escort bayan fatih escort bayan beylikdüzü escort bayan silivri escort bayan çapa escort bayan fındıkzade escort bayan büyükçekmece escort bayan
DOLAR 34,3362 -0.14%
EURO 36,5885 -0.71%
ALTIN 2.938,11-1,01
BITCOIN 28259923.24967%
İstanbul
14°

HAFİF YAĞMUR

17:56

AKŞAMA KALAN SÜRE

Yalnızken mutlu olmanın yolları

Yalnızken mutlu olmanın yolları

ABONE OL
25 Haziran 2019 01:02
Yalnızken mutlu olmanın yolları
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Arkadaşlarımızla buluşup sohbet etmek güzel, ailemizle vakit geçirmek güzel ve tabii sevgilimizle de! Fakat hayat bazen bize yalnız kalmayı sunar. Yalnızken mutlu olmanın yolları sayesinde hayatın her anında keyifli hissedebilirsiniz.

Pozitif düşünün!

Evrene pozitif enerji göndermek birkaç seneden beri dilimizde. Peki bunu ne kadar yapıyoruz? Aslında olay evrene yolladığımız enerjide değil, bizim etrafa ve olaylara nasıl baktığımızla ilgili. Her zaman olumlu düşünmek ve olayları iyi tarafından görmek bir nebze de olsa mutlu olmanızı sağlayabilir.

Geçmişten ders çıkartmak!

Yaşadığınız kötü olaylardan ders çıkartmak, bunları bir daha tekrar etmemenizi sağlar. Hayatınızda ne olursa olsun, geçmişten ders çıkartmaya çalışın.

Spora başlayın!

Düzenli olarak spor yapmak, vücudunuzdaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Kafanızdaki düşünceleri birkaç saatliğine kenara bırakıp spor yapmak, kendinizi daha iyi hissetmenize neden olacaktır.

Anın keyfini çıkarın!

Yaşadığınız anın farkına varın ve tadını çıkartmaya çalışın. Böylece daha dolu dolu yaşarsınız. Yapmak istediğiniz şeyleri ertelemeyin.

Televizyonu kapatın!

Televizyonu, telefonu ve diğer haberleşme cihazlarını bir iki saatliğine kapatın, kitap okuyun ve resim yapın. Biraz kendinize zaman ayırmak ve soyutlanmak, yaratıcılığınız açısından da iyi gelecektir.

Sağlıklı beslenin!

Sağlıklı beslenmek, sıkılaşmanıza ve kilo vermenize neden olur bu sayede kendinizi daha güzel hissedersiniz. Tek başınıza olduğunuz için abur cubur yemekten vazgeçin ve düzenli beslenmeye önem verin.

Kendinizi sevin!

Kendinizi sevmek, hayattan daha fazla zevk almanıza yardımcı olur. Kendinize özgüven duyarsanız bu işinize ve hayatınıza yansır, yalnızlığa saplanıp kalmazsınız ve ne kadar şanslı olduğunuzun farkına varırsınız.

Yalnızken mutlu olmanın yolları ile yalnız kalmaktan korkmayın!

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.


HIZLI YORUM YAP

SON DAKİKA HABERLERİ

300x250r
300x250r
ucuz hosting tefsir dersleri iptali.org türkçe altyazılı film izle