deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler fenomenbet mobil fenomenbet fenomenbet giriş
maltepe escort ataşehir escort pendik escort kurtköy escort ümraniye escort maltepe escort anadolu yakası escort kadıköy escort ataşehir escort deneme bonusu veren siteler
sakarya escort sakarya escort sakarya escort serdivan escort
gaziantep escort bayan gaziantep escort seks hikayeleri erotik film izle gaziantep rus escort gaziantep escort bayan şahinbey escort şehitkamil escort gaziantep escort türbanlı escort
beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikduzu escort istanbul escort istanbul escort bağcılar escort beylikduzu escort bağcılar escort beylikduzu escort esenyurt escort avcılar escort istanbul escort istanbul escort beylikduzu escort istanbul escort
Ankara Escort seks hikayeleri porno sex bodrum escort antalya escort eryaman escort bodrum escort escort alanya kayseri merkez escort
bodrum escort kocaeli escort porno sikis eskişehir escort antalya escort Antalya Escort
toopla.com oclamor.com meyvidal.com istanbulviva.com ilogak.com hamkarfa.com blackmoth.org lithree.com vidsgal.com nattsumi.com avcılar escort bayan esenyurt escort bayan ataköy escort bayan fatih escort bayan beylikdüzü escort bayan silivri escort bayan çapa escort bayan fındıkzade escort bayan büyükçekmece escort bayan
DOLAR 32,7567 1.46%
EURO 35,1490 0.56%
ALTIN 2.456,982,77
BITCOIN 2152922-0.0047%
İstanbul
24°

AZ BULUTLU

SABAHA KALAN SÜRE

‘Süt içemeyenler kalsiyum ihtiyacını maden suyundan karşılayabilir’
  • Moda Aracı
  • Sağlık
  • ‘Süt içemeyenler kalsiyum ihtiyacını maden suyundan karşılayabilir’

‘Süt içemeyenler kalsiyum ihtiyacını maden suyundan karşılayabilir’

ABONE OL
10 Ağustos 2017 00:24
‘Süt içemeyenler kalsiyum ihtiyacını maden suyundan karşılayabilir’
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Uludağ Üniversitesi (UÜ) Ziraat Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölüm Başkanı Prof. Dr. Ömer Utku Çopur, laktoz intoleransı nedeniyle süt içemeyen çocukların ve yetişkinlerin, kalsiyum ihtiyacını maden suyundan karşılayabileceğini söyledi.

Çopur, yaptığı açıklamada, kalsiyum mineralinin insan vücudunda bilhassa kemik, diş, kas ve yürek sağlığı için son radde mühim olduğunu vurguladı.

Kalsiyumun en mühim kaynağının süt ve süt ürünleri olduğunu ancak bazı kişilerin muhtelif nedenlerle bunları tüketemediklerini belirten Çopur, kalsiyum eksikliğinin kemik ve diş sağlığında bozulmalara, kaslarda zayıflamaya yol açabileceğini aktardı.

Çopur, bu noktada maden suyunun iyi bir seçenek olduğuna işaret ederek, şu değerlendirmede bulundu:

“Sütte bulunan ve ‘süt şekeri’ denilen laktozun tam olarak sindirilmemesi durumu olan laktoz intoleransı nedeniyle süt içemeyen çocuklar ve yetişkinler, kalsiyum ihtiyacını maden suyundan karşılayabilir. Özellikle gelişme çağındaki çocukların günlük iki bardak maden suyu tüketmesi hem kemik sağlıkları açısından hem de gereksinim duydukları günlük kalsiyum miktarının karşılanması bakımından son radde önemlidir. Ayrıca maden suları yağ, karbonhidrat ve kolesterol de içermediğinden, kilo almadan kalsiyum ihtiyacını karşılamak isteyenler için çok iyi bir seçenek de sunuyor.”

“Boyun daha çok uzamasına da faydası olur”

Maden suyunun kalsiyum açısından sütten daha varlıklı olduğunu aktaran Çopur, şöyle devam etti:

”Maden suyu kalsiyum bakımından çok varlıklı olması nedeniyle sütün iyi bir alternatifi. İki bardak maden suyundaki kalsiyum miktarı, 1 bardak sütten 50 miligram daha fazla. Bu noktada bilhassa gelişme çağındaki çocukların günde 2 bardak maden suyu tüketmesi hem vücudun gereksinim duyduğu mineralleri karşılaması bakımından hem de kalsiyum eksikliğinin giderilmesi bakımından yararlı olacağından kişinin genetik yapısının dışında boyunun daha çok uzamasına faydasının olacağını da söyleyebiliriz.”

“Maden suyu doğal, soda yapaydır”

Çopur, tüketim sırasında soda ile maden suyunun karıştırılmaması gerektiğine de değinerek, şu bilgileri verdi:

”Maden suları yer altından çıkan ve içeriğinde kalsiyum, magnezyum, florür, iyodür, sodyum, potasyum, sülfat ve demir gibi mineralleri barındıran tabii sular. Buna rağmen suni soda ise sulara sodyum bikarbonat eklemek suretiyle, tekniğine göre hazırlanan karbondioksit ile gazlandırılmış ürünü anlatım eder. Yaklaşık olarak 70’den çok mineral içeren maden suyu, tabii ve mineralli su olduğu için cildi gençleştirir, vücuttaki asit ve baz dengesini sağlar, kadınlarda selüliti engeller, kalp, kas ve sinir sisteminin daha sağlıklı çalışmasını sağlar.”

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.


HIZLI YORUM YAP

SON DAKİKA HABERLERİ

300x250r
300x250r