DOLAR 32,3390 0.26%
EURO 35,1338 -0.03%
ALTIN 2.308,431,37
BITCOIN 0%
İstanbul
17°

PARÇALI BULUTLU

SABAHA KALAN SÜRE

“Otizm belirtileri doğru beslenme ile azalabilir”

“Otizm belirtileri doğru beslenme ile azalabilir”

ABONE OL
5 Nisan 2018 03:45
“Otizm belirtileri doğru beslenme ile azalabilir”
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Otizmin daha çok çevresel faktörlerden kaynaklandığını söyleyen Fitoterapist Dr. Ümit Aktaş, “Doğru bir beslenme modeli ile otistik semptomlar hafifler” dedi.İlişkili Haberler

  • Otizme dikkat çekmek için İstanbul’da mavi ışıklar yandı
  • Otizm nasıl tespit edilir? (Otizm nedir, neden olur?)
  • Otizme kan testiyle teşhis
  • İstanbul’da otizm taramasından geçen 9 bin 10 çocuktan 73’üne otizm tanısı konuldu

Otizmin görülme sıklığının giderek arttığını belirten ve “İstatistiklere göre bundan 20-30 yıl sonra her iki çocuktan birinin otistik olacağı öngörülüyor” diyen Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, toplumda hala bu problemin son derece nadir göründüğüne dair bir algı bulunduğunu ancak tehlikenin büyük olduğunu belirtti.

“Otizmle, nadir rastlanan genetik bir hastalık olarak 1940’larda tanıştık, genetik olmadığı ise yarım yüzyıl sonra anlaşıldı” diyen Aktaş şöyle devam etti:

“Otizm, çevresel toksinler, yiyeceklerin içindeki kimyasallar, DNA’mızın tanımadığı suni yiyecekler ve aşılarda kullanılan ağır metallerle ilişkili bir sorun. Bu toksik saldırı, sağlıksız bir mikrobiyomla birleşince ortaya, birçok farklı faktörün birlikte rol oynayarak beyin fonksiyonlarında bozukluğa yol açtığı bir tablo çıkıyor.”

“DOĞRU BİR BESLENME İLE BELİRTİLER HAFİFLER”

Doğru bir beslenme modeli ile otistik semptomların hafifleyeceğini söyleyen Dr. Ümit Aktaş, “Teşhis ne kadar erken konmuşsa ve doğru beslenme modeline ne kadar erken geçildiyse tedavinin başarı şansı da o kadar artar” dedi.

ANNE ADAYLARI NELERE DİKKAT ETMELİ?

Dr. Aktaş, anne adaylarına 7 maddede sağlıklı çocuk yetiştirme önerilerini şöyle sıraladı:

• Toksinlere maruz kalmayın.
• D vitamini eksikliğine dikkat edin.
• Sağlıklı yağlardan zengin gıdalar tüketin.
• Ciddi bir tıbbi komplikasyon söz konusu olmadıkça normal doğum yapın.
• Diyetinize omega-3 ekleyin.
• GDO yemeyin, yedirmeyin.
• Beslenme modelini değiştirin, glüten içeren her şeyi kesin.

“OTİZM TEŞHİSİ KONMUŞ ÇOCUK GLUTENDEN UZAK DURMALI”

Otistik semptomların hafiflemesini sağlayacak beslenme modelinin yapıtaşlarını sıralayan Dr. Ümit Aktaş, öncelikle glutenden uzak durulması gerektiğini belirterek şunları söyledi:

“Otistik çocuklarda çölyak hastalığının daha sık görülmesi kesinlikle bir tesadüf değil. Otizm teşhisi konmuş bir çocuğun diyetinden ilk çıkarılması gereken şeyler makarna, ekmek, börek, çörek gibi gluten içeren tüm besinlerdir. Otistik çocukların hemen hepsinde bağırsak ve mide problemleri olması da sürpriz değil. Bu yüzden çocuğa bağırsak florasını iyileştirecek bir beslenme modeli uygulanmalı, fermente gıdalardan zengin bir diyet ve probiyotik takviyeleri tercih edilmeli.

“BESLENME MODELİNDE ŞEKER YER ALMAMALI”

Otizmle savaşta, süt ve süt ürünleri beslenme modelinden tamamen çıkartılmalı, probiyotik takviyesi, turşu ve sirke gibi seçenekler tercih edilmeli, mevsiminde sebzeler yenmeli ve işlenmiş, paketlenmiş tüm yiyeceklerden uzak durulmalıdır.  Otistik bir çocuğun beslenme modelinde şeker kesinlikle yer almamalı. Otizm teşhisi konmuş tüm çocuklara ilk yapılması gereken şey ağır metal testi olmalı.”

OTİZM BESLENMESİNDE BULUNMASI GEREKEN BESİNLER

• Mevsiminde her türlü taze sebze.
• Ev turşusu.
• Paça çorbası, işkembe çorbası.
• Kemik suyu. Hazırlanıp derin dondurucuya konularak, her yemekte kullanılmalı.
• Kaya tuzu (kararında kullanılacak, rafine tuz kullanılmayacak).
• Saf sızma zeytinyağı- her gün en az 10 yemek kaşığı.
• Hakiki köy tereyağı – her gün en az 3 yemek kaşığı.
• Organik Hindistan cevizi yağı (coconut oil) – her gün en az 1 yemek kaşığı.
• Deniz balığı (mevsim balığı).
• Kırmızı et (merada yayılmış hayvan eti).
• Karabuğday (greçka).
• Kinoa.
• Her türlü kuruyemiş (kavrulmadan yenilecek).

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.


HIZLI YORUM YAP

SON DAKİKA HABERLERİ

300x250r
300x250r
deneme bonusu fenomenbet fenomenbet giriş fenomenbet mobil betbonusking.com deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
maltepe escort ataşehir escort pendik escort kurtköy escort ümraniye escort
sakarya escort sakarya escort serdivan escort izmir escort
gaziantep escort bayan gaziantep escort seks hikayeleri erotik film izle gaziantep rus escort gaziantep escort bayan şahinbey escort şehitkamil escort gaziantep escort türbanlı escort
istanbul escort escort bayan escort bayan istanbul escort istanbul escort
Ankara Escort seks hikayeleri eryaman escort altyazılı porno bodrum escort antalya escort bodrum escort bayan alanya escort bayan escort kayseri
bodrum escort izmit escort porno sikis eskişehir escort antalya escort Antalya Escort
bahçeşehir escort esenyurt escort kayaşehir escort halkalı escort arnavutköy escort avcılar escort silivri escort
toopla.com oclamor.com meyvidal.com istanbulviva.com ilogak.com hamkarfa.com blackmoth.org lithree.com vidsgal.com nattsumi.com avcılar escort bayan esenyurt escort bayan ataköy escort bayan fatih escort bayan beylikdüzü escort bayan silivri escort bayan çapa escort bayan fındıkzade escort bayan büyükçekmece escort bayan