‘Moda Aracı’ editörleri olarak denedik: doğal besinlerle hazırlanan bu çay kilo vermeye, selülit gidermeye ve ödem söktürmeye yardımcı oluyor. Yeni yıl hedeflerinizden biri kilo vermekse, ‘Moda Aracı’ olarak size denenmiş zayıflama çayı tarifi sunuyoruz. Evdeki malzemelerle hazırlanan, tatlı isteğini kesip kalori yakımını hızlandıran zayıflama çayını deneyenler çok memnun kaldı; sıra sizde!
Yağ yakmak, bağırsakları çalıştırmak, tatlı isteğini gidermek gibi zayıflamak için gerekli üç noktaya özellikle yardım eden bu çay, tokluk hissini de artırıyor. ‘Acaba işe yarar mı?’ diye düşünüyorsanız, bir hafta boyunca zayıflama çayı hazırlayıp için ve mükemmel etkisini görün!
Her gün için taze hazırlanan zayıflama çayını mataraya ya da şişeye doldurup işe, okula götürebilirsiniz.
Malzemeler,
1 adet elma (kırmızı veya yeşil fark etmez) 1 adet limon 1 tatlı kaşığı karanfil 1 tatlı kaşığı tane karabiber 1 tatlı kaşığı kuru nane 1 tatlı kaşığı toz zencefil 1 tatlı kaşığı yeşil çay 1 adet çubuk tarçın 1 litre sıcak su
Hazırlanışı,
Elma ve limonu iyice yıkayıp kabuklarıyla birlikte dilimliyoruz. Büyük bir sürahiye dilimlediğimiz meyveleri, çay tarifinde verilen tüm baharatları ekliyoruz. Üzerine bir litre sıcak suyu döküyoruz, bir kaşık yardımıyla hafifçe karıştırıyoruz. Sürahinin kapağını kapatıyoruz ve demlenmeye bırakıyoruz. Bu çayı en az 5 saat veya en güzeli geceden hazırlayıp sabaha kadar bekletmeyi tavsiye ediyoruz. Çay demlendikten sonra süzüp bir şişe veya mataraya alıyoruz. Eğer çalışıyorsak, öğrenciysek bu sayede yanımızda götürebilirsiniz. Çay nasıl içilmelidir?
Özellikle yemeklerden 10 dakika önce içildiğinde çabuk doymaya yardımcı oluyor. Bu yüzden, bir büyük bardak çayı yemeklerden önce yudum yudum içmenizi öneriyoruz.
Çayın tadı ilk günlerde acı gelebilir ama pes etmeyin, zamanla tadını seveceksiniz.
Toz karabiber veya toz tarçın olmaz, çünkü çayın özelliğini bozuyor. Aktardan veya marketten tane karabiber ve çubuk tarçın alıp kullanmalısınız.
Kilo verme hakkında aşağıdaki yazılarımızı okuyun:
Doğum sonra kilo verme yöntemleri
Kabızlıktan kurtulmak için öneriler
Günde yarım kilo verdiren yoğurt kürü tarifi
News
