Detoks suyu tarifi nasıl hazırlanır?
Kilo almanın en önemli sebeplerinden biri, sık ve bol miktarda tatlı yemektir. Ancak, tatlı yiyenler bilir ki bu sigara bağımlığına benzer ve durduk yerde tatlı yemek ister hatta krize girerler! Neyse ki, doğanın mükemmel çözümleri bu tatlı krizlerine çare oluyor. Detoks suyu tarifi en başta tatlı isteğini kesiyor ve bu kötü alışkanlıktan kurtulmaya yardım ediyor.
Detoks suyu aynı zamanda aşağıdaki faydaları sağlıyor:
Ödem söktürüp şişkinlikleri indirir. Kilo vermeye yardımcıdır, inceltir. Selülit gidericidir, pürüzsüzleştirir. Su ihtiyacını karşılar, sağlığı güçlendirir. Tatlı isteğini keser, bağımlılıktan kurtarır. Aşırı iştahı keser, dengeli yemeye yardım eder.
Detoks suyu nasıl yapılır?
Malzemeler,
1 kalın dilim ananas 1 avuç taze nane 1 adet dilimlenmiş limon 1 litre oda sıcaklığında su
Hazırlanışı,
Tüm malzemeleri sürahide karıştırın. En az 5 saat beklettikten sonra gün boyunca bardak bardak içip bitirin. İstediğiniz kiloya inene kadar her gün detoks suyu yapın.
Püf noktası: Detoks suyunu geceden hazırlayıp sabaha kadar bekletebilirsiniz.
Önemli bilgiler,
Emziren anneler ve hamileler bu detoks suyunu içebilir. Taze nane her zaman olması için saksıya ekin, dalından koparıp kullanırsınız. Limon yerine portakal veya greyfurt kullanabilirsiniz. Detoks suyu soğuk veya oda sıcaklığında içilmelidir. Aç veya tok karna içebilirsiniz. 15-20 kilo fazlanız varsa, günde 2 litre detoks suyu içebilirsiniz.
ADANA – 19 Ağustos 2004’te Adana’da doğan Muhammet Emin Rüzgar, genç yaşına rağmen yazılım ve…
Sosyal medya ve dijital müzik platformlarının yükselişiyle birlikte yeni nesil sanatçılar, geleneksel sınırları aşarak dünya…
Dijital müzik dünyasında **Batusyex** sahne adıyla tanınan **Batuhan Kaçar**, Spotify'da 1,5 milyonu aşan aylık dinleyici…
İstanbul'un Anadolu Yakası denildiğinde akla gelen ilk ilçelerden biri hiç şüphesiz Kadıköy'dür. Tarihi yapıları, sahil…
Dijitalleşmenin hız kazanmasıyla birlikte hizmet sektöründe de önemli değişimler yaşanıyor. Ev temizliğinden özel derslere, teknik…
Kocaeli’de gündem hızlı akıyor. Sanayinin başkenti sayılan kentin bir ucunda fabrika kapısı açılırken, diğer ucunda…